Как избавиться от затяжной головной боли: виды болезни и особенности лечения

Существует множество видов болей в голове различной продолжительности. Длительная головная боль характеризуется интенсивным течением, возникает более 15 дней в месяц и может предвещать серьезное заболевание.Как избавиться от затяжной головной боли

Виды

Сложно встретить человека, страдающего лишь от одной разновидности болезненных синдромов в голове. По каким-либо причинам болевые ощущения могут чередоваться или бывают смешанными. В зависимости от механизма появления и симптомам продолжительная головная боль подразделяется на следующие категории:

  1. Сосудистая. Патология возникает при сужении или расширении кровеносных сосудов, при гипотонии либо повышенном артериальном давлении, а также при других сосудистых заболеваниях: атеросклерозе, мигрени. При этом появляются пульсирующие ощущения в висках и головокружение.
  2. Боль мышечного перенапряжения провоцируют стресс, длительное неудобное положение тела, болезни позвоночника. Человек ощущает сдавливающие спазмы в районе затылка и вокруг головы.
  3. Невралгии. Невралгические заболевания вызывают кратковременные приступы при прикосновении к лицевой зоне и могут стать следствием воспаления тройничного или затылочного нерва.
  4. Ликвородинамическая. Внутричерепное давление, гидроцефалия, воспалительные заболевания мозга, различные кисты головного мозга провоцируются расстройством циркуляции ликвора по сосудам.
  5. Токсическая. Проявляется при интоксикации организма вредными веществами, медикаментами. Отравление может стать причиной, почему долго болит голова.
  6. Инфекционная. Образуется под влиянием вирусных инфекций, ОРВИ, гайморита, фронтита, менингита и энцефалита.
  7. Последствия травм мозга или мягких тканей. Симптомы могут проявиться гораздо позже, поэтому любые ушибы в районе черепа нельзя оставлять без внимания специалиста.
  8. Онкологическая. Длительная головная боль – частый спутник опухолей и новообразований в органах центральной нервной системы. Характеризуется интенсивностью, отсутствием облегчения при принятии обезболивающих средств, нарушением походки и речи больного.

Причины

Причин, почему голова болит каждый день, может быть много.

Мигрень

Приступ может возникнуть внезапно и продолжаться от 4 до 72 часов. При этом наблюдаются светобоязнь, тошнота, слезоотделение, пульсирующие ощущения с одной части головы, чаще всего в виске.

Колебания артериального давления

При гипертензии очень часто несколько дней болит голова. Спазмы локализуются в височной и затылочной области.Как избавиться от затяжной головной боли

Невралгия тройничного нерва

Стреляющие ощущения на лице являются симптомом невралгии. Такая болезненность может возникать часто, но иметь продолжительность не более 1 минуты, отдавать в уши или нижнюю челюсть.

Абсцесс

Гнойные процессы в мозге, сопровождающиеся повышением температуры, могут вызывать продолжительные болевые синдромы, возникающие в висках и районе лба.

Артериит

Артериит − инфекционное заболевание, осложняющееся лихорадкой, отеками в зоне глаз, затрудненными движениями головой. Лечение болезни сложное, и может занять несколько лет.

Железодефицитная анемия

Постоянное пониженное содержание гемоглобина в крови может вызывать у человека продолжительные болевые синдромы. При этом ухудшается общее самочувствие, ощущается сдавливание в голове, головокружение, слабость.

Особенности точечной головной боли: как избавиться от недуга

Аденовирусная инфекция

Воспалительные заболевания глаз и органов дыхания могут повлечь за собой появление постоянных ноющих спазмов в голове, высокую температуру, шум в ушах, тошноту.

Менингит, энцефалит

Воспалительные болезни оболочек мозга всегда сопровождаются длительными болевыми ощущениями, ознобом, снижением зрения и слуха, могут появляться обмороки и головокружения.

Болезни позвоночника, остеохондроз

При сдавливании позвоночных артерий, грыжах межпозвонковых дисков часто болит в районе висков и в центре головы. Гипоксия, недостаточное кровообращение позвоночных артерий приводят к постоянной цефалгии.Как избавиться от затяжной головной боли

Ишемия головного мозга

Является следствием атеросклероза или гипертонии. Сужение мелких капилляров приводит к кислородному голоданию мозга. Как следствие образуется продолжительные болезненные симптомы в голове.

Абузусная боль

Развитие абузусных болевых синдромов происходит при злоупотреблении нестероидными противовоспалительными препаратами и анальгетиками.

Новообразования головного мозга

Опухоли, кисты, аневризмы сосудов часто провоцируют хроническую цефалгию, которая имеет тенденцию к нарастанию. Сопутствующими проявлениями могут стать повышение внутричерепного давления, рвота, тошнота, нарушение речи и координации.

Ликвородинамическая цефалгия

Изменение внутричерепного давления приводит к стойким болезненным ощущениям в голове, сопровождающимся пульсацией, тошнотой, рвотными позывами.

К внешним факторам, провоцирующим развитие длительных болевых симптомов в голове, относятся:

Как избавиться от затяжной головной болиПереутомление. При пренебрежительном отношении к отдыху, постоянной усталости возникает перенапряжение, характеризующееся ощущением стягивания всей поверхности головы и постоянным течением.

  1. Гормональная перестройка организма. Длительные спазмы часто беспокоят подростков, беременных женщин и женщин в период менопаузы.
  2. Бессонница, хронический недосып ведут к общему снижению сил организма и могут являться фактором, вызывающим продолжительные болевые синдромы в голове.
  3. Стресс, депрессии, тревожные состояния.
  4. Мышечное перенапряжение.

Первая помощь

Долго терпеть головную боль не сможет никто. Когда головная боль не проходит несколько дней подряд, человек вынужден обратиться к врачу.

Некоторые заболевания, провоцирующие длительное течение цефалгии, поддаются терапии только на ранней стадии.

Итак, как мы можем помочь сами себе при длительных головных болях несколькими способами:

  • мерами первой помощи при состояниях хронической цефалгии становятся Как избавиться от затяжной головной болиобезболивающие препараты аспирин, парацетамол, ибупрофен. Однако они могут оказать лишь временный эффект;
  • если постоянная болезненность в голове беспокоит беременную женщину либо вызвана интоксикацией, уменьшить симптомы поможет обильное питье простой воды, соков, травяных отваров. Такой способ подходит для синдромов умеренной тяжести;
  • при первых признаках надвигающейся болезненности в голове следует расслабиться и сделать перерыв, поменять положение тела, выпить крепкий черный чай с сахаром;
  • если возникла стрессовая ситуация, принять успокаивающий фитопрепарат, раствор валерианы или пустырника;
  • сделать легкий массаж головы, шеи, висков;
  • принятие контрастного душа или ванны с лечебными травами помогут предотвратить приступ в самом начале;
  • если есть склонность к сосудистым нарушениям, поможет холодный компресс или горячие примочки на место локализации спазмов.

Как правило, при хронических болезненных ощущениях, медикаментозное лечение направлено на причину, их вызывающую. В зависимости от типа болей и механизма их появления употребляют:

  • лекарственные средства, стабилизирующие давление;
  • бета-адреноблокаторы и ноотропные медикаменты при кислородной недостаточности;
  • проводят инфузионную терапию при отравлениях.

Диагностика

При обращении к специалисту необходимо обратить внимание на следующие факторы:

  • когда впервые проявилась хроническая боль;
  • время продолжительности приступов;
  • предположительные причины появления;
  • сопутствующие симптомы;
  • в каких участках головы появляется болезненность;
  • характер болевых ощущений.

На основе опроса пациента врач составляет клиническую картину заболевания и направляет на Как избавиться от затяжной головной болидополнительные исследования:

  • магнитно-резонансную томографию;
  • электроэнцефалографию;
  • УЗДГ сосудов головы и шеи;
  • биохимический и общий анализ крови;
  • консультации врачей других специализаций: офтальмолога, отоларинголога, нейрохирурга, психиатра.

Лечение

Если долго болит голова, самым разумным будет поход к врачу. От диагноза специалиста будет зависеть дальнейшая терапия. Пациенту могут назначаться следующие процедуры:

  • лечебная физкультура;
  • краниальная остеопатия – применяется в комплексном лечении при помощи рук врача. Работа с костями черепа и структурами мозга стабилизирует движение Как избавиться от затяжной головной болиликвора, нормализует кровоснабжение в сосудах;
  • физиотерапия;
  • компрессы и примочки;
  • мануальная терапия висков и шеи;
  • рефлексотерапия с помощью точечных воздействий на узелки и нервные окончания, иглотерапия;
  • фиксация шейного отдела в корсет при позвоночных патологиях или шейном остеохондрозе.

К лекарственным средствам, применяемым для лечения хронической цефалгии, относятся:

  • антидепрессанты: амитриптилин, пароксетин, мелипрамин;
  • мышечные релаксанты: толперизон, мефедол, тизанидит;
  • нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, кетопрофен, напроксен.

Важно понимать, что применять медикаменты не следует дольше назначенного времени, а также самостоятельно прерывать курс. Действуя строго по инструкции врача и соблюдая рекомендации, можно значительно быстрее победить болезнь.

Профилактика

У некоторых людей после проведенной терапии болевые симптомы могут повториться. Однако увлекаться приемом лекарств врачи не советуют: это может спровоцировать еще более интенсивные синдромы. Рекомендации врачей по профилактике длительных болей в голове сводятся к простым советам:

Как избавиться от затяжной головной болиполноценный ночной сон – не менее 8 часов;

  • избегание переутомления, отдых в течение рабочего дня, расслабляющая гимнастика для мышц костной системы;
  • свежий воздух, регулярное проветривание помещений;
  • физическая нагрузка в разумных пределах;
  • здоровое питание, включающее в себя витамины и минеральные вещества;
  • регулярные курсы успокаивающих трав: пиона, валерианы, пустырника;
  • исключение вредных привычек – курения и алкогольных напитков.

«Не проходит головная боль» – очень часто слышит врач, принимая пациентов. Успех терапии главным образом зависит от самого человека. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать негативных последствий и развития многих болезней головы.

Как избавиться от затяжной головной боли Цитрамон и алкоголь

  • Эффективные обезболивающие препараты от головной боли Как избавиться от затяжной головной боли

Источник: https://cefalea.ru/vidy/dlitelnaya-golovnaya-bol.html

Причины и методы лечения длительной головной боли

У большинства людей цефалгия возникает неожиданно. В 75% случаев быстро купируется медикаментами, хорошо реагирует на применение народных средств. Даже при отсутствии лечения ощущения постепенно затихают самостоятельно.

В случае отсутствия дополнительных симптомов и при условии слабой выраженности разового признака потребность в срочной медицинской помощи отсутствует. Если же голова болит подряд несколько дней, лучше не продолжать самостоятельное лечение, а обратиться к профессионалам.

Причины длительной головной боли

По статистике, затяжные приступы цефалгии возникают у каждого четвертого человека хотя бы раз в год.

Как избавиться от затяжной головной боли

Врачи выделяют десятки факторов, способных оказаться провокаторами неприятных ощущений. Эффективность лечения напрямую зависит от правильности постановки диагноза.

Частые причины, по которым голова может болеть несколько дней подряд:

  • физическое или психоэмоциональное напряжение – провоцирует выделение в кровь гормонов, регулирующих работу сосудов. Также вызывает непроизвольное сокращение мышц, что сказывается на качестве кровообращения;
  • мигрень у женщин или кластерная цефалгия у мужчин – неврологические заболевания, которые в каждом индивидуальном случае имеют свои особенности;
  • снижение функциональности кровеносных каналов – сосуды головного мозга у взрослого человека постоянно подвергаются влиянию негативных факторов. Они патологически сужаются, расширяются, их стенки растягивают или становятся проницаемыми;
  • воспалительные или инфекционные заболевания мозга, его оболочек, всего организма – в последнем случае цефалгия становится результатом интоксикации;
  • перепады внутричерепного давления;
  • перенесенные черепно-мозговые травмы;
  • химическое, токсическое, пищевое или алкогольное отравление.
Читайте также:  Дисграфия у школьников: коррекция и примеры упражнений, причины патологии

Затяжная цефалгия иногда становится результатом систематического воздействия внешнего фактора. Это может быть ношение очков в неудобной оправе, ежедневная нагрузка на глаза, нарушение режима сна. Даже с такими относительно безопасными провокаторами необходимо бороться, чтобы физиологические проблемы не переросли в органические.

Разновидности и развитие болевых симптомов

От появления головной боли никто не застрахован, разовый непродолжительный симптом считается Как избавиться от затяжной головной боливариантом нормы. Если же признак беспокоит часто или непрерывно, это относят к тревожным сигналам. Цефалгия, которая держится больше 15 дней в месяц в совокупности, считается хронической. Иногда приступу предшествует набор проявлений, что позволяет заподозрить источник проблем. Нередко болезненность сопровождается дополнительными признаками, которые помогают в постановке диагноза.

Характер болевых ощущений зависит от причины, механизма развития цефалгии:

  • сосудистая – результат блокировки сосудов холестериновыми бляшками или тромбами, расширения или сужения их просвета. Боль пульсирующая, интенсивная, имеет четкую локализацию, не всегда реагирует на прием анальгетиков;
  • невралгическая – возникает на фоне сдавления, воспаления, раздражения нервных корешков. Острая, внезапная, жгучая или режущая. Заставляет человека замирать, чтобы ощущения не усиливались. Становится более выраженной при пальпации проблемного участка;
  • напряжения – последствие мышечных спазмов. Цефалгия ноющего, давящего типа, проявляется в виде приступов, усиливается при переутомлении, резких движениях;
  • токсическая – ответ организма на попадание в него токсинов химической или органической природы. Возникает при отравлении пищей, медикаментами, ядами, алкоголем. Яркость и специфика клинической картины зависят от типа токсина, его объема, индивидуальных особенностей организма;
  • ликвородинамическая – возникает в результате перепадов внутричерепного давления, чаще всего, его повышения. Боль распирающая, давящая изнутри, локального или общего характера. Чаще всего появляется в затылке, сопровождается головокружением, тошнотой, спутанностью сознания;
  • инфекционная – результат интоксикации организма, которая развивается в ответ на жизнедеятельность возбудителя. Способна иметь различную степень выраженности, локализацию, характер;
  • онкологическая – если цефалгия появилась в результате формирования и роста опухоли, она становится постоянной, интенсивной, не реагирует на прием медикаментов. Боль сопровождается проблемами с работой органов чувств, тошнотой, головокружением, нарушением координации;
  • посттравматическая – цефалгия слабой или средней интенсивности в течение 1-2 недель после травмы головы является показателем нормы. Во всех остальных случаях велика вероятность повреждения структуры мозгового вещества.

Как избавиться от затяжной головной боли

В 10% случаев появление головной боли оказывается сигналом поражения внутренних органов, сбоя в работе систем жизнедеятельности. Затяжная цефалгия характерна для анемии, нарушения работы почек, гипертонической болезни, гормональных нарушений.

Методы дополнительного обследования

Человек, у которого несколько дней болит голова, обычно отмечает появление и других тревожных признаков. Зачастую одни только особенности клинической картины позволяют заподозрить диагноз.

Даже в этом случае пациенту показано прохождение базовой или полной диагностики. В обязательном порядке у него измеряют АД, собирают анамнез, проверяют рефлексы, проводят общий осмотр.

В зависимости от типа предварительного диагноза дополнительно могут быть назначены аппаратные методы исследования. К самым информативным подходам относят МРТ и КТ, рентген шейного отдела позвоночника, УЗИ сосудов. Показательным может оказаться изучение гормонального фона.

Как вести себя во время приступа

Человек, у которого в течение нескольких дней голова болит постоянно или с завидной частотой, должен посетить врача. Особенно, если такой случай не первый, но диагноз еще не был поставлен.

При появлении проблемы в первый раз не стоит терпеть в надежде, что все пройдет самостоятельно. Лучше выполнить ряд безопасных для организма действий, способных быстро принести облегчение.

Допустимые методы скорой помощи при затяжной цефалгии:

  • проветрить помещение или выйти на свежий воздух;
  • сделать разминку для мышц шеи, помассировать голову или воротниковую зону;
  • принять контрастный душ без резкого перепада температур;
  • принять теплую ванну с эфирными маслами или травами (ромашка, лаванда, мята);
  • выпить травяной чай с каплей меда, черный чай с сахаром или зеленый чай с лимоном;
  • приложить холод к больному участку на 7-10 минут.

Отсутствие эффекта от перечисленных манипуляций допускает разовый прием медикаментов. Лучше, если они будут подобраны врачом. Если нет возможности быстро посетить специалиста, можно применить «Ибупрофен», «Цитрамон», «Пенталгин» в соответствии с инструкцией.

Как избавиться от затяжной головной боли

Особенности терапии

Во время первого же затяжного приступа необходимо обратиться к врачу. Он поставит диагноз, составит схему терапии. В этом случае с проблемой и ее последующими рецидивами можно будет бороться с помощью лекарств, предписанных специалистом.

Для лечения продолжительных головных болей могут быть использованы такие препараты:

  • гипотензивные средства – повышенное АД;
  • мочегонные – гипертония, повышенное ВЧД, отеки;
  • антибиотики, противовирусные – инфекционные заболевания;
  • антидепрессанты, транквилизаторы, седативные – стрессы, перегрузки, проблемы в психоэмоциональной сфере;
  • НПВС – воспалительные процессы;
  • миорелаксанты – мышечное перенапряжение, сосудистые проблемы;
  • ноотропы – нарушение мозгового кровообращения;
  • триптаны – мигрень, выраженные приступы цефалгии;
  • анальгетики – в качестве симптоматической терапии.

Перечисленные медикаменты нельзя принимать самостоятельно. Даже те препараты, которые отпускаются без рецепта способны нанести существенный урон здоровью, если применять их не по назначению.

Профилактика цефалгии

Если приступ случился один раз, то даже после прохождения терапии высока вероятность его повторения. Борьба с провоцирующими факторами поможет снизить риски рецидивов. Также существует несколько универсальных моментов, на которые нужно обращать внимание всем людям без исключения.

Правила, которые нужно соблюдать для предупреждения затяжных приступов головной боли:

  • систематический ночной сон по 7-9 часов;
  • выполнение расслабляющей гимнастики для тела, шеи, глаз в течение рабочего дня;
  • общее укрепление организма путем закаливания, употребления здоровой пищи, приема витаминов;
  • введение в режим щадящих физических нагрузок;
  • отказ от курения, употребления алкоголя;
  • предупреждение стрессов, при необходимости употребление натуральных седативных средств;
  • проветривание жилого и рабочего помещения, прогулки на свежем воздухе.

Люди, которые систематически страдают от затяжной цефалгии, обычно знают, что провоцирует их приступы. Исключение влияния на организм раздражителей – лучшая профилактика обострений.

Несколько дней головной боли способны спровоцировать затяжную депрессию, подстегнуть обострение хронических заболеваний. Попытки перетерпеть неприятные ощущения в большинстве случаев не дают желаемого результата. Лучше начать действовать при первых же признаках проблемы, заручившись рекомендациями врача.

Источник: https://MedBoli.ru/nevrologiya/golovnye-boli/prichiny-i-metody-lecheniya-dlitelnoj-golovnoj-boli

Головная боль не проходит несколько дней

Такой симптом, как головная боль может служить сигналом к действию, а точнее к незамедлительному медицинскому обследованию. В особенности затяжная головная боль может быть признаком целого ряда серьезных заболеваний, от самой банальной простуды до онкологии.

Как избавиться от затяжной головной боли

Поэтому затягивать с походом в клинику не стоит. Всегда важно помнить, чем раньше выявлена причина негативного симптома, тем легче и быстрее можно будет избавиться от него.

Причины длительной головной боли

Что может служить причиной для затяжной головной боли, которая мучает на протяжении нескольких дней подряд? К сожалению спектр их крайне широк и многообразен.

  • Прежде всего, это мигрень. В первую очередь этот недуг охватывает женскую часть населения земли в возрасте после 30 лет. Мигренная головная боль наиболее затяжная и трудно поддающаяся терапии.
  • Мышечное напряжение также может служить причинным фактором для длительной головной боли. Такая боль и классифицируется как боль «напряжения».
  • Такие заболевания, как энцефалит и менингит так же могут служить причиной длительной боли в голове, причем в начале развития этих заболеваний именно долгая и ноющая головная боль часто бывает единственным симптомом.
  • Травма головы, конечно же вызывает длительный синдром в виде боли.
  • Заболевания сосудистого характера еще одна довольно частая причина для боли головы, причем трудно поддающаяся лечения и снятию интенсивности.
  • Внутричерепное давление повышенное или пониженное также ведет к тому, что голова будет болеть на протяжении нескольких дней.

 «Первая помощь» при головной боли

Обращаться к врачу незамедлительно нужно при новых и ранее не замеченных головных болях. Когда вместе с головной болью развивается клиническая картина с одышкой, рвотой, общей слабостью организма. И в случаях, когда головная боль после применения терапевтических средств не только не проходит, о усиливается.

Плохим признаком считается и боль в голове в утренние часы, рассеивающаяся к вечеру.

Читайте также:  Семакс: инструкция по применению, правила применения и дозировка препарата

Обращение к врачу во всех этих случаях должно быть быстрым.

В свою очередь, специалист-медик (терапевт или невропатолог) назначит в обязательном порядке магнитно-резонансную томографию головы, измерение внутричерепного давления, компьютерную томографию.

И если в организме, в частности в головном мозге начала развиваться болезнь, эти методики диагностики помогут своевременно ее выявить и остановить развитие, не допустив при этом осложняющих ее течение и лечение сопутствующих болезней.

При повышенном артериальном давлении крови в сосудах (выявить это можно измерив его в домашних условиях с помощью тонометра) первой помощью пациенту будет служить прием средств из группы спазмолитиков (для снятия сосудистых спазмов, которые при гипертонии или гипотонии имеют место быть).

Так же для снятия спазмов можно сделать теплую ванночку для ног. Это будет способствовать оттоку крови от головного мозга и снимать боль.

При аденовирусной инфекции (заподозрить которую можно по наличию других признаков – кашель, насморк, боль в горле, повышенная температура) для снятия интенсивности болезненного синдрома в голове достаточно будет принять таблетку анальгина или другого обезболивающего средства.

Виды головной боли

В медицинской практике встречается головная боль нескольких видов. Врачи выделяют невралгический тип боли, сосудистый и головная боль «напряжения» при мышечном повышенном тонусе (особенно в шейном позвоночном отделе).

Каждый из этих типов боли носит индивидуальный характер. Длительность болевого синдрома также зависит напрямую от типа.

Наиболее затяжной болезненный синдром наблюдается при сосудистом типе болезненности, когда стенки сосудов головного мозга растягиваются, сужаются, спазмируются, купируются кровяными сгустками, и так далее. Это может случиться при гипертонии, гипотонии и когда боль носит мигренный характер.

Проявляется такая боль в голове обычно вместе с тошнотой, легкой бледностью, головокружениями и помутнением в глазах.

Лечение назначается в этих случаях только врачом-специалистом. Оно, лечение, будет длительным. Вообще все заболевания сосудистого типа тяжело поддаются лечению, а потому терапия всегда длится не менее 2-3 месяцев.

Как избавиться от затяжной головной боли

Головная боль от напряжения мышц в шейном отделе позвоночника обычно отмечается у людей, чья работа «заставляет» находится по долгу в одном сидячем положении, а также у тех, кто ведет малоподвижную жизнь.

Недостаток кислорода при этом вызывает головную боль, которая может затянуться на несколько дней подряд.

Но, прогулка на свежем воздухе, несколько физических упражнений помогут избавиться от подобной боли за несколько часов.

Мигрень: причины и лечение

Когда отмечается головная боль в течение 2-3 дней подряд, как правило, диагностируется мигрень. Отличительными чертами такого синдрома является локализация боли в одной стороне головы и пульсирующий ее характер.

Физические нагрузки при мигрени противопоказаны, поскольку они вызывают усиление интенсивности пульсации боли в висках, глазах. Так же не помогает и прогулка на свежем воздухе.

Мигрени характерны для женщин более, нежели для мужчин. Связано это с гормональными особенностями женского организма.

Контрацептивные препараты могут усугубить ситуацию, поскольку они влияют на менструальный цикл, а мигрени часто непосредственно связаны с циклом. Вызывает приступ мигрени и стрессовая ситуация.

Спазмалитики, анальгетики, физические нагрузки и даже свежий воздух, в общем все то, что помогает при многих других видах головных болей, в случаях с мигренью абсолютно бесполезны и не эффективны.

Снизить интенсивность синдрома в этом случае можно с помощью препаратов из группы триптанов, снижением яркости света, шума и полноценного отдыха, и сна. В некоторых случаях приступа мигрени на время снять боль помогает тугая повязка на голову. Но ткань желательно брать хлопчатобумажную, не шерстяную, и не синтетическую.

Новообразования в головном мозге

Опухоли, образующиеся в головном мозге, приводят так же к интенсивному и длительному болевому синдрому в голове.

Обычно такая боль в начале развития заболевания не очень сильная. И часто пациент на нее даже не обращает особого внимания. Но со временем синдром усиливается, боль начинает все больше мучать, а периоды ремиссии становятся короче, в отличие от приступов болезненности.

И в этом случае своевременное определение опухоли зависит от качества и квалификации диагностирующих методик. МРТ, КТ, Рентген с контрастом – вот основные методы, которые дают возможность врачу-специалисту вовремя распознать начала образования опухоли и остановить этот процесс.

Воспаления в головном мозге

К длительной головной боли ведут и различные воспалительные процессы, которые так же могут охватывать мозг. Этим отличаются такие заболевания, как энцефалит и менингит. Главный симптом этих болезней – интенсивная и длительная головная боль, не поддающаяся воздействию анальгетиков. А регулярный прием обезболивающих препаратов вызывает вторичный синдром.

И в данных ситуациях также требуется исключительно обследование в медицинском учреждении, с помощью квалифицированных медиков-специалистов. Без врачебного вмешательства, назначений и терапии воспаления головного мозга вылечить невозможно. И даже наоборот, и менингит, и энцефалит – заболевания, которые без надлежащей терапии быстро приводят к летальности.

Чего не следует делать

При головной боли существует несколько рекомендаций о том, чего нельзя делать. К таковым относятся:

  • Употребление алкоголя в любых дозировках, даже самых незначительных.
  • Передозировка обезболивающих средств (не стоит увеличивать дозу, если после одно-двух таблеток голова не прошла, в противном случае это может сильно усугубить ситуацию).
  • Грелки со льдом. Ни в коем случае нельзя применять холод, не зная точно причины боли. В противном случае, при воспалениях головного мозга или спазмах сосудов, это вызовет усугубление ситуации.
  • Курение. Сигаретный дым вызовет только усиление боли и головокружение.

Лечение цефалгии

Головная боль указывает на то, что в организме происходят негативные процессы. А если синдром не поддается лечению и ослаблению в течение нескольких дней, без помощи квалифицированного специалиста не обойтись. Врач назначит после соответствующего обследования и диагностирования, курс терапевтических мероприятий, среди которых могут быть:

  1. Физиопроцедуры.
  2. Мануальная терапия.
  3. Лечебная гимнастика.
  4. Компрессы.
  5. Профессиональный массаж.
  6. Медикаментозная терапия.
  7. Иглоукалывание.

Все это будет зависеть от поставленного диагноза. Но в любом случае терапия будет комплексной и не короткой. К этому нужно быть готовым.

Методы народной медицины

Народные рецепты от головной боли можно применять только после проведенного медицинского обследования и не выявления опасных болезней.

Поскольку главная цель при этом – расслабиться и снять спазм, успокоить нервную систему и улучшить кровоток в головном мозге, то применять можно такие рецепты:

  1. Набрать ванну теплой воды, добавить и растворить в ней стакан морской соли, 15-20 капель лавандового эфирного масла. Полежать в такой ванне примерно полчаса. Затем принять контрастный душ.
  2. При головных болях перед месячными кровотечениями можно к вискам прикладывать чесночные дольки, слегка натирать ими височную область (держать чеснок на виске нужно не более 10 минут, чтобы не вызвать интенсивный ожог кожи в этой области).
  3. Легкий самомассаж височной и лобной области бывает эффективным.
  4. Против спазмов сосудов помогает калий, находящийся в капустном соке. Достаточно помять лист капусты белокочанной до выделения сока, и приложить его к вискам или ко лбу.
  5. Хорошо помогает снять головную боль, затянувшуюся на три и более суток сок черной смородины, который нужно пить по 0,5 стакана трижды в день.

Здоровый образ жизни

Главной профилактикой любого вида головной боли является ведение здорового образа жизни.

Движение, умеренные и посильные физические нагрузки, здоровая пища, насыщение кислородом – все это в комплексе приносит хорошие «плоды» для организма, укрепляет иммунитет, предупреждает многие заболевания, повышает качество жизни и значительно продлевает ее.

А вот сидячая работа, компьютеры, телевизоры, фаст-фуд – являются теми вредными факторами, которые и влекут за собой множество проблем, включая головные боли длительные и интенсивные.

И если уже головная боль началась, и продолжается более 2 дней подряд, тянуть не стоит – нужно идти к врачу, проходить диагностическое обследование и устранять выявленные проблемы.

Источник: https://nebolet.com/zdorovyj-obraz-zhizni/golovnaya-bol-ne-prohodit-neskolko-dnej.html

Как избавиться от головной боли подручными средствами

Многие люди часто страдают от головных болей. Иногда боли бывают совсем нестерпимыми, такими, что не помогают и таблетки. Бывают случаи, когда от головной боли нужно избавиться быстро, например, мамам маленьких детей, которым нет возможности лечь полежать, а лекарства принимать категорически запрещено. Для начала нужно разобраться, что их вызывает. Существует большое количество факторов, которые провоцируют головную боль.

Причины головных болей

• Голова может болеть по причине простуды или заложенного носа.

• Возможна мигрень – спазм сосудов. У некоторых людей это настолько постоянное явление, что регулярный прием препаратов становится опасным.

С помощью холода и тепла

Попробуйте использовать компресс из холодной или теплой воды, или просто намочите ей голову. Попробуйте сначала холодную воду, а если не поможет, теплую. Некоторым помогают оба способа. Попробуйте по возможности лечь отдыхать, притушите свет, постарайтесь расслабиться и заснуть.

Читайте также:  Ибуфен: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Во многих таблетках, которые предназначены для снятия головной боли, Цитрамон, Панадол, содержится кофеин, и действительно, если выпит чашку кофе, боль уменьшается.

Его действие основано на сужении кровеносных сосудов, поэтому его нельзя пить людям с повышенным давлением. Да и остальным слишком частое употребление кофе не рекомендуется.

Помните, раньше практически в каждом доме имелся бальзам звездочка. Намажьте им виски, чтобы быстро снять головную боль. Грелка на лоб также может вам помочь в этом, как и контрастный душ.

Натуральные средства

Хорошо поможет успокоить боль чашка достаточно крепкого чая без сахара. Если совсем невозможно пить можно сахар заменить медом. Зеленый чай тоже может быстро снять боль. В чай можно добавить мяту, она же используется и в ароматерапии для уменьшения головных болей.

Соком лимона можно протирать лоб, подойдет для этой цели и уксус. Хорошее противовоспалительно средство – капуста. Ее можно приложить ко лбу или затылку, на час или более.

Настойку корицы можно использовать как компресс на виски или принимать внутрь. Для этого чайная ложка корицы разводится стаканом кипятка и настаивается. Лимонная корочка, приложенная к больному месту тоже весьма эффективна.

  1. Всегда про запас необходимо иметь травы, которые помогут снять головную боль, особенно если у вас она случается чаще.
  2. Среди таких трав:
  3. • Имбирь,
  4. • Кориандр,
  5. • Пиретрум,
  6. • Ива.
  7. А такие рецепты просто незаменимы при лечении:

• По 2 ст.л. липы и малины, и по ст. л аниса, брусники, и мать-и-мачехи залить кипятком и настоять. Пить напиток теплым, перед сном.

• По 2 ст.л. боярышника, пустырника и толокнянки, и 1 ст. л. валерианы отварить и принимать через час после еды.

Массаж

Быстро избавится от головной боли поможет массаж головы. Вот некоторые места, которые можно помассировать для того, чтобы стало легче.

  • Сделайте массаж точки, которая находится вдоль линии роста бровей над переносицей.
  • • Помассируйте указательными пальцами, где рост волос делает уголок.
  • • Не менее эффективным является сильное надавливание на мочки ушей.
  • • Одновременно массируйте места, где заканчиваются брови.
  • • Хорошо помогает и простой массаж переносицы.

Восточная методика точечного массажа чжень поможет снять приступ мигрени. Она состоит из воздействия на определенные биологически активные точки. Всего требуется приблизительно 100 надавливаний. Попробуйте разные точки и выберете, какая подойдет именно вам.

• Точка «ворота сознания» — точка между большими мышцами на шее. Она хорошо помогает бороться с приступами головной боли.

• Точка «замок ветра» — находится в углублении в основании черепа.

• Точка «сверлящий бамбук». – находится в глазных впадинах возле внутренних краев бровей.

• Также вы можете самостоятельно провести комплексный массаж шеи и плеч. Кроме того, он хорошо расслабляет мышцы, после тяжелого рабочего дня. Проводить его нужно в положении сидя. Для этого:

• Направив к лопаткам пальцы, поместите ладони на плечи.

• Опустите голову назад и расслабьте шею. Надавите на плечи пальцами. Помассируйте их круговыми движениями.

• Натяните мышцы шеи и головы, наклонив голову вперед. Руки при этом держите в замке на затылке.

Эфирные масла как средство от головной боли

Как средство от многих болезней еще с древности использовали эфирные масла. Ароматерапия хорошо помогает, когда заболевание не слишком серьезное, и имеет очень широкий спектр применения.

Эфирные масла хорошо добавлять к воде, делая из них компрессы и прикладывая ко лбу, вискам, шее, и затылку. На 100 мл воды идет примерно 6 капель масла. Можно использовать любые масла, которые вам нравятся и успокаивают вас.

  1. Лучше всего подходят:
  2. • масло лаванды;
  3. • ромашки;
  4. • мяты;
  5. • лимона;
  6. • мускат;
  7. • майорана;
  8. Аромамасла можно добавлять и в нюхательную соль, специальную ароматическую лампу и даже теплую ванную.
  9. Рекомендуются такие пропорции в каплях:
  10. • Компресс: 3 капли лаванды, 2 ромашки, 1 лимона, или другая — мята и лаванда в равных пропорциях.
  11. • Ароматическая лампа: 2 капли лимона, 2 ромашки, 1 мяты, 1 майорана, 2 лаванды.
  12. • Нюхательная соль: 1 капля мяты, 5 лаванды, 1 муската и 4 мл подсолнечного масла.
  13. Мяту или лаванду, кому что больше нравиться, можно просто втирать в кожу около 10 минут или накапать на платок и дышать.

Мимическая гимнастика

Для того чтобы быстро снять боль можно применить мимическую гимнастику. Это специальный комплекс упражнений, направленный на снятие напряжения с мышц лица и волосистой части головы. Используйте зеркало для выполнения гимнастики:

• Сделайте упражнение для бровей. Сначала опустите и поднимите обе брови. Поднимайте их вверх быстрым движением, а опускайте расслаблением. Потом проделайте то же самое с каждой бровью по очереди.

  • • Скосите глаза быстро, а потом расслабьтесь, проделайте это с каждым глазом по очереди, надавливая на соответствующую часть лица.
  • • Нахмурьтесь и сдвиньте брови, расслабьтесь.
  • • Широко зевните, после подвигайте челюстью с открытым ртом.
  • • Наморщите нос, корчите рожи, и стройте гримасы и расслабляйтесь это вам поможет хорошо снять напряжение.

Меняйте образ

Занимайтесь йогой, она не только поможет поправить осанку, но и расслабляет мышцы и успокаивает, оздоравливает весь организм. Регулярные занятия спортом, как показывают многие исследования, способны даже победить мигрень. Лучше всего для этого подходят аэробные нагрузки.

Следите за питанием. Например, Глутамат натрия, одна из пищевых добавок, которая очень часто добавляется в приправы, также может вызывать головные боли.

Кушать нужно регулярно, перерывы между едой не должны превышать 4 часа, исключение составляет сон. Во время голодания может упасть в крови сахар, что является одной из причин головных болей. Старайтесь не допускать обезвоживания организма, регулярно употребляйте чистую питьевую воду.

Обязательно спите не менее 8 часов в сутки. Ученые доказали что вопреки распространенному мнению 6 часов все-таки для здорового сна недостаточно. Чаще бывайте на свежем воздухе, старайтесь реже находиться в комнате, где работает обогреватель или кондиционер. Они способствуют понижению уровня кислорода и влажности.

Старайтесь меньше подвергаться стрессу особенно на работе, не откладывайте на последнюю минуту важные дела, не ссорьтесь с коллегами. Лучше уйдите от ссоры. Старайтесь не срываться, особенно если у вас не получается спорить без выражения водопада эмоций.

Избегайте курения и алкоголя

Табачный дым способен в организме повышать уровень моноксида углерода, угарного газа, который провоцирует гипоксию – недостаток кислорода в мозге. Продукты распада алкоголя токсичны для печени, а сам этиловый спирт повышает образование мочи, что приводит к обезвоживанию и соответственно к головным болям.

Частое нахождение на солнце без головного убора также может ее провоцировать.

Прием обезболивающих таблеток

Если все-таки никакие способы не помогают, а голова болит так сильно, что терпеть невозможно, и вы точно знаете, что причиной этому не является серьезное заболевание, тогда можно принять таблетку от головной боли. Не стоит принимать таблетки, если вы находитесь в положении или кормите грудью.

Запомните некоторые вещи. Если вам доктор прописал серьезное лекарство, отпускаемое только по рецепту, внимательно следите за дозами приема. Если вы принимаете безрецептурное лекарство, то ежедневно этого делать нельзя. Максимально можно принимать его не более 15 раз в месяц.

Какие лекарства хорошо помогают от головной боли

• На основе действуещего вещества парацетамола: Парацетамол, Панадол, Калпол. (для слабых болей и умеренной интенсивности).

  1. • Чуть сильнее препараты: Мигренол, Панадол Экстра Солпадеин Фаст, на основе парацетамола и кофеина.
  2. • Анальгетики(Метамизол натрия): Анальгин, Анальгин-Ультра, Баралгин М.
  3. • Препараты на основе аспирина, парацетамола и кофеина Аскофен-П, Кофицил-Плюс, Цитрамон П, ЦитрамонУльтра.
  4. • Нестероидные противовоспалительные (Ибупрофен): Ибупрофен, Бурана, Ибуфен, Миг, Нурофен.
  5. • Самые сильные препараты, которые нужно принимать с особой осторожностью:
  6. • На основе Парацетамола, кодеина, кофеина, метамизол натрия, фенобарбитала — Пенталгин-ICN, Седал-М, Седальгин-Нео.
  7. • На основе напроксена, метамизола натрия, кодеина, кофеина, фенобарбитала: Пенталгин-Н, Пиралгин.

Симптомы, которые должны насторожить

По мимо прочего, головная боль является симптомом некоторых опасных болезней. Это может быть инсульт, менингит, энцефалит, аневризма и даже опухоль головного мозга. Поэтому вызывайте неотложку, если помимо головной боли, имеются симптомы:

  • • Тошнота, рвота.
  • • Нарушение координации, ходьбы, зрение, речи.
  • • Нарушение в работе правой или левой половины тела.
  • • Температура, 38,5 и выше.
  • • Зажатая шея.
  • • Потеря сознания.
  • • Сильная слабость, потеря памяти, паралич.
  • Внимание, первые признаки инсульта:
  • • «Кривая» улыбка – если на просьбу улыбнутся, человек делает это не симметрично.
  • • Невнятная речь.
  • • При попытке поднять две руки – одна поднимается меньше или не поднимается вовсе.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/596a6a468146c12e34f9afda/597b18ad9044b565a4e22b98

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector