Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Эффективная программа по снижению веса включает в себя корректировку рациона питания и увеличение физических нагрузок. Чтобы процесс похудения проходил быстрее, некоторые диетологи и фитнес-тренеры рекомендуют принимать безопасную для здоровья добавку к пище Л-карнитин.

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Свойства

Л-карнитин (левокарнитин) – витаминообразное вещество, вырабатывающееся в почках и печени человека из двух незаменимых аминокислот: лизина и метионина. Влияет на скорость метаболизма и участвует в процессах формирования мышечной ткани.
Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Уникальное свойство L-карнитина в том, что он способствует проникновению жирных кислот внутрь клеток организма, где они окисляются и преобразуются в энергию. Это позволяет замедлить процесс образования жира в подкожно-жировой клетчатке и активнее использовать уже накопленные запасы в качестве источника энергии при физических нагрузках.

Помимо ускорения жирового обмена, левокарнитин обладает и другими положительными свойствами:

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

  • поддерживает стабильную работу сердца во время тренировки;
  • уменьшает болевые ощущения в мышцах после тяжёлых физических нагрузок;
  • помогает организму быстрее восстановиться;
  • предупреждает развитие атеросклеротических бляшек, т.к. снижает уровень плохого холестерина в крови;
  • активизирует умственную деятельность, улучшает концентрацию внимания и память.

L-карнитин также выполняет защитную функцию в организме – укрепляет иммунную систему и увеличивает стрессоустойчивость.

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Суточная доза левокарнитина для взрослого человека составляет 500 мг. Сбалансированное питание, богатое мясными и молочными продуктами, в полной мере обеспечивает организм этим веществом.

К дефициту Л-карнитина могут привести:

  • повышенные физические и умственные нагрузки;
  • вегетарианство;
  • скудный рацион питания (например, при низкокалорийной диете).
  • Для синтезирования вещества в организме необходимо достаточное количество железа, витаминов группы В, лизина, никотиновой и аскорбиновой кислот.
  • Недостаток L-карнитина в организме не только будет способствовать накоплению жира в подкожно-жировой клетчатке (либо затормозит процесс похудения), но и приведёт к низкой работоспособности, повышенной утомляемости и апатии.
  • Выход из этой ситуации прост – употреблять синтетические препараты с левокарнитином.

Как принимать

Ассортимент препаратов, содержащих это уникальное вещество, достаточно широк. Можно L-карнитин купить в аптеке или подобрать подходящую добавку в магазинах спортивного питания.

Продаётся он в таблетках, порошке, капсулах или в жидком виде.

Часто производители, чтобы усилить полезные свойства вещества, добавляют к нему другие средства натурального или синтетического происхождения (например, липоевую или аскорбиновую кислоту).

Препараты назначаются не только для снижения массы тела. Нередко педиатры выписывают левокарнитин детям в период активного роста и для улучшения аппетита, а также больным с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и иммунной системы. Способы приёма и дозировку при лечении заболеваний назначает врач после тщательного осмотра пациента и по результатам анализов.

Мы же выясним, как пить Л-карнитин для похудения:

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Инструкция по применению предписывает принимать средство 2 раза в сутки (утром и днём) за полчаса до еды по 500 мг.

  • Спортсменам рекомендуется увеличить разовую дозу до 1 г.
  • Желательно, чтобы один из приёмов препарата приходился за час до тренировки.
  • Жидкий левокарнитин усваивается быстрее, его можно принимать за 30-40 минут до физической нагрузки (капли следует развести в небольшом количестве воды).

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Похудеть препараты помогут только при занятиях спортом и ограничении в питании. Ждать снижения веса, целыми днями налегая на булочки и пирожные, лёжа при этом на диване, не получится даже с левокарнитином.

Побочные эффекты

Отзывы врачей о препаратах с Л-карнитином в основном только положительные. Их приём в рекомендуемой дозировке редко вызывает нежелательное воздействие на организм.

  • Вред и побочные эффекты могут возникнуть лишь в случаях индивидуальной непереносимости препарата (возможны диспепсические явления или аллергическая реакция).
  • Нельзя принимать Л-карнитин при беременности из-за малой изученности влияния вещества на здоровье плода.

Стоимость препаратов с Л-карнитином

Цена в аптеке на БАДы с левокарнитином варьируется в зависимости от формы выпуска и дозировки.

В таблице можно ознакомиться и сравнить между собой примерную стоимость у разных производителей:

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Список препаратов с L-карнитином

В магазинах спортивного питания можно приобрести добавки с левокарнитином с увеличенным содержанием вещества в одной дозе:

  • L-Carnitine Complex от Trec;
  • Dymatize L-Carnitine Extreme;
  • L-Carnitine 3000 Comfortable Shape от Maxler;
  • Genetic Force L-Carnitine 2500;
  • IronMen L-Carnitine 2700 Liquid;
  • L-Carnitine от Weider.

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Цена добавок составляет 900-1300 рублей, но в пересчёте получается, что стоимость дозы 500 мл обходится в 2-3 раза дешевле, чем та же доза в аптечных аналогах.

Какие препараты или добавки с левокарнитином являются наиболее эффективными при похудении, посоветуют диетолог или тренер. Хотя действие любых средств на организм индивидуально и оптимальный препарат для себя можно подобрать, лишь перепробовав сразу несколько из них.

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Возможно, определиться с выбором помогут отзывы худеющих, которые принимали Л-карнитин:

Отзывы

Варвара, 38 лет:

С возрастом поддерживать себя в хорошей форме становится всё сложнее. Мне помогает сохранять фигуру Левокарнил 1500. Концентрация раствора в одной чайной ложке как раз подходит для одного приёма, не нужно считать капли. И по цене получается выгодно. Жир с живота уходит гораздо быстрее, если перед тренировкой выпить этот препарат

.

Алёна, 27 лет:

Уже 3 недели я принимаю Турбослим Альфа от Эвалар. На мой взгляд, эта добавка содержит замечательную комбинацию компонентов для поддержания женской красоты. Я не только вижу и чувствую, что мой вес снижается, но и замечаю, что значительно улучшилось состояние ногтей и волос. А ещё я полна сил с самого утра и до позднего вечера!

Татьяна, 24 года:

Занимаюсь в тренажёрном зале 3 раза в неделю. Периодически принимаю жидкий левокарнитин от Weider. Препарат добавляет энергии, но при этом повышает аппетит — на диетах сидеть не получается. Да мне и не нужно этого: с карнитином всё съеденное мной сгорает на тренировках в считанные минуты, а я остаюсь в прекрасной форме!

  1. Видео:

Источник: http://pitaniemoe.ru/levokarnitin-tsena-instruktsiya-dlya-chego-on-nuzhen/

Л-Карнитин: инструкция по применению и отзывы врачей

Л-Карнитин – аминокислота, которая очень популярна среди диетологов и продавцов спортивного питания, так как позволяет организму как быстрее избавиться от излишнего жира, так и набрать (тем, у кого организм в стадии истощения).

Другое название аминокислоты – витамин B11 или BT. Обладает хорошими анаболическими свойствами, способствует более лучшему питанию клеток кислородом, влияет на накопление йода в щитовидной железе, ускоряет процесс регенерации тканей.

L-Карнитин образуется в организме (печени и почках) из метионина и лизина. Также его поступление в ткани можно организовать при помощи пищевых добавок или употребления определенных продуктов.

Спортсмены активно используют Л-Карнитин во время занятий спортом.

В процессе тренировок аминокислота способствует снижению уровня молочной кислоты в организме, препятствует накоплению жиров в скелетной мускулатуре, корректирует вес тела, приводя его в норму.

  • Также Л-Карнитин увеличивает выносливость при тренировках, насыщает мышцы энергией и при этом не является вредным.
  • Неоднократно проводимые исследования подтвердили пользу этой аминокислоты для человеческого организма, в особенности для сердечно-сосудистой системы.

Кому рекомендован прием L-Карнитина?

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

L-Карнитин: как принимать?

Л-Карнитин продается в виде таблеток, сиропов, капсул, поэтому и способы применения бывают разными.

Как принимать в жидком виде?

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Взрослые принимают Л-Карнитин три раза в день по пять миллилитров (одна мерная ложечка). Спортсменам рекомендуют прием разовой дозы – 15 миллилитров (мерный стаканчик) непосредственно перед началом тренировки. В этом случае аминокислота более эффективно способствует увеличению мышечной массы, выносливости и достижению результатов.

Продолжительность приема препарата – от четырех до шести недель. Если результат не удовлетворил, курс повторяют после недели перерыва.

Детишкам до года врач назначает сироп, дозировкой 10-20 капель за один прием. Детям от года до шести лет увеличивают разовую дозировку до 20-27 капель. Дети от шести до двенадцати лет принимают по 2.4-2.5 миллилитров. Продолжительность приема – не менее месяца. Количество приемов в сутки – 2-3. Между курсами делается перерыв в неделю, после при необходимости курс повторяется.

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналогиПрименение аминоксилот очень популярно среди спорсменов, потому что они важная часть организма. Аминокислоты для спортсменов можно купить в аптеке.

Широкая и рельефная спина это визитная карточка опытного спортсмена. Все про тренировку широчайших мышц спины читайте здесь.

Прием Л-Карнитина в форме таблеток

Препарат применяется перорально. Не рекомендуется разжевывать или крошить таблетки, надо пить целиком, запивая водой. Продолжительность приема препарата и дозировка определяется врачом из учета общего состояния организма.

Читайте также:  Тексамен: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Взрослые, как правило, принимают по 200-500 миллиграммов Л-Карнитина два-три раза в день. Спортсменам достаточно 500-2500 миллиграммов препарата перед началом тренировки. Левокарнитин лучше принимать курсами, учитывая пожелания врача. Длительное применение (более полугода) нежелательно.

Прием левокарнитина в форме капсул

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Л-Карнитин: побочные эффекты

Прием левокарнитина, впрочем, как и любой другой аминокислоты практически не вызывает побочных эффектов. Крайне редко у некоторых людей появлялись аллергические реакции, отмечалось нарушение пищеварения.

Л-Карнитин, однако, может вызвать мышечную слабость, боли в области живота, рвоту, тошноту у пациентов с уремией. Также введение препарата через вену может сопровождаться дискомфортом.

Крайне редко встречаются случаи появления специфического запаха от тела после приема левокарнитина.

Л-Карнитин: противопоказания

Несмотря на то, что аминокислота не оказывает вредного влияния на организм, пациентам с некоторыми видами заболеваний лучше предостеречься от приема препарата без предварительной консультации с врачом. К ним относятся лица с:

  • Гипертонией.
  • Циррозом.
  • Диабетом.
  • Заболеваниями почек.
  • Заболеваниями периферических сосудов.
  • Также не рекомендуют прием препарата беременным.

Можно ли Л-Карнитин купить в аптеке?

Левокарнитин отпускается без рецепта, поэтому проблем с его приобретением быть не может. Также он всегда продается в магазинах спортивного питания. Цена на препарат начинается от 50 рублей и выше.

Реально ли левокарнитин помогает похудеть?

Стоит сразу сказать, что один только прием Л-Карнитина не приведет к желаемому результату. Однако, начитавшись множества статей на тему похудения, они приходят к выводу, что этого достаточно. Многие девушки и вовсе все приемы пищи заменяют этим веществом.

Аминокислота работает только тогда, когда работаете вы. Это значит, что надо активно заниматься спортом и правильно питаться.

  1. Запомните основные три правила, которые помогут похудеть:
  2. Будьте активны.
  3. Л-Карнитин лишь поспособствует быстрому расщеплению жиров, в то время как вы будете заниматься спортом. Список видов активности следующий:
  • Ходьба в быстром темпе
  • Танцы
  • Бег
  • Аэробные нагрузки
  • Прогулки на велосипеде
  • Занятия в спортивном зале или дома
  • Йога, пилатес

Следите за продолжительностью тренировки.

Чтобы Л-карнитин повлиял на результат, тренировка должна продолжаться не менее 25 минут. Необходимо, чтобы активизировался естественный процесс сжигания жира, а потом «за дело возьмется» препарат, усиливая процесс. Его можно принимать как до начала тренировки, так и во время него.

Удобнее всего принимать препарат в жидкой форме. Его действие начинается быстрее всего.

Правильное питание

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

По завершению тренировки первый час не употребляйте ничего из пищи. Потом приготовьте протеиновый коктейль или съешьте порцию белковой пищи.

Соблюдая эти условия, вы сможете быстрее добиться результатов. Просто употребляя Л-Карнитин, сидя на диване, добиться ничего не получится.

Л-Карнитин для похудения: отзывы

Здесь мы собрали для вас несколько отзывов о препарате с разных форумов как от спортсменов, так и от тех, кто желает похудеть.

Елена: Л-Карнитин помогает только в том случае, если вы занимаетесь спортом. Принимать лучше за двадцать минут перед тренировкой.

Если его пить и продолжать есть в свое удовольствие, то и ждать эффекта не нужно. Препарат идеально подходит для тех, кто мало ест, но при этом не скидывает вес. Другими словами препарат ускоряет обмен веществ.

Он точно не вреден, много раз пила, ничего не произошло. На тренировке помогает пропотеть.

Маша: Для похудения самые эффективные, как по мне – инъекции. Я их за полчаса до тренировки внутримышечно ввожу в ягодицы по 2.5 миллилитра. В несколько раз эффективнее, чем пить.

Виталий: Могу рассказать о процессе действия L-Карнитина. Это вещество транспортирует жирные кислоты в митохондрии, в которых уже происходит их последующий распад.

Простыми словами, L-Карнитин помогает сжигать жировые отложения, но надо помнить о том, что регулярное его потребление снижает эффект и со временем вообще сводит его на ноль. Это вещество организм производит самостоятельно, и при поступлении его извне, со временем процесс останавливается.

Как только вы прекратите прием препаратов, жир начнет накапливаться еще быстрее. А так L-Карнитин дает силы для тренировок даже тем, кому все делать лень.

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги Как накачать мышцы ног? Составить программу тренировок и выделить один тренировочный день, когда тренируете только ноги.

Технику выполнения приседа со штангой на плечах читайте здесь.

Про упражнения для нижнего и верхнего пресса читайте по ссылке: http://monsterbody.net/pohudenie/uprazhneniya-dlya-relefa-myshts/nizhnego-pressa-zhivota.html

Источник: http://MonsterBody.net/bodybuilding/farmakologija/l-karnitin-instruktsiya-po-primeneniyu-i-otzyvy-vrachej.html

Ацетилкарнитин – свойства, применение и цены

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Ацетил-Л-карнитин (алькар, acetyl L-carnitine, ацетилкарнитин) — один из изомеров левокарнитина, которая применяется в спортивном питании. Она стимулирует обмен веществ, повышает энергетический потенциал организма, способствует уменьшению жировых отложений. Ацетил L-карнитин используют для улучшения работы ЦНС, профилактики нарушений когнитивных функций.

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Общая информация

Ацетил L-карнитин является производным левокарнитина. В процессе усвоения карнитин проходит ряд биологических процессов, одним из которых является ацетилирование.

Для успешного течения этого процесса в организме должно быть достаточное количество коэнзима Q10, а также повышенная температура тела. Эти условия обычно достигаются при кардионагрузках или приеме термоджеников.

Ацетилкарнитин являет собой более биодоступное соединение, которое уже прошла процесс ацетилирования, а потому время его усвоения значительно меньше.

Ацетил-L-карнитин используется для поддержания работы ЦНС. Он принимает участие в транспорте кислорода к клеткам, повышая их энергетический потенциал.

Поскольку больше всего энергии в теле человека расходует именно головной мозг, прием алькара отображается на нем в первую очередь.

Его используют для усиления выработки ацетилхолина, нейтрализации пагубного воздействия свободных радикалов. Поэтому это соединение незаменимо в периоды повышенных умственных нагрузок.

Польза алькара для организма

Ацетил L-карнитин благоприятно воздействует на организм:

  • уменьшает объем жировых отложений, расщепляя жиры до жирных кислот и превращая их в источник энергии;
  • повышает физическую выносливость, делая тренировки более эффективными;
  • способствует ускорению обмена веществ;
  • препятствует повреждению мышечных волокон во время интенсивных нагрузок;
  • регулирует деятельность нервной и сердечно-сосудистой систем;
  • улучшает психоэмоциональное состояние;
  • препятствует быстрому старению клеток головного мозга;
  • способствует повышению иммунного статуса;
  • повышает работоспособность.

Принимать добавки с содержанием ацетил-Л-карнитина можно независимо от возраста и занятий спортом. Его назначают как молодым людям, так и пожилым, мужчинам и женщинам. Он хорошо подходит людям с аутоиммунными нарушениями, поскольку усваивается легче и быстрее обычного.

Сравнение алькара и левокарнитина

От обычного левокарнитина ацетил-L-карнитин отличается наличием специальной ацетильной группы. В процессе усвоения в теле человека эта группа присоединяется к молекуле левокарнитина. Этот процесс и называется ацетилированием.

В видео мастер спорта по бодибилдингу сравнивает два вида карнитина:

Общие свойства

Вещества имеют идентичное строение молекулы — это одна и та же аминокислота, просто в двух разных изомерах. Они оказывают похожее действие:

  • стимулируют жировой обмен, ускоряя расщепление жиров до жирных кислот;
  • повышают энергетический потенциал организма;
  • улучшают выносливость и работоспособность.

Ацетил L-карнитин является более активной разновидностью обычного левокарнитина. Поэтому принимать добавки с содержанием ацетил-L-карнитина можно в меньших дозировках.

Отличие между веществами

Основное отличие заключается в наличии ацетильной группы. Ацетил L-карнитин быстрее усваивается и достигает головного мозга, чем обычный L-карнитин.

Поэтому его широко используют в лечении заболеваний ЦНС, при нарушениях когнитивных функций и для профилактики болезни Альцгеймера.

Такая разница обуславливает разные показания к применению — L-карнитин чаще применяется в спортивном питании, а ацетил-L-карнитин для повышения работоспособности и профилактики нарушений работы головного мозга.

Алькар легче преодолевает гематоэнцефалический барьер, что приводит к быстрому росту концентрации вещества в нервной ткани. Он быстрее выводится почками и меньше времени сохраняет свою концентрацию в плазме, а потому меньше подходит при занятиях спортом.

Добавка легче усваивается, а потому ее дозировка должна быть меньше, чем обычного левокарнитина. Ацетилкарнитин может применяться в более низкой концентрации, он реже вызывает побочные эффекты и привыкание.

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Показания к приему

Ацетил-L-карнитин назначается в таких случаях:

  • ухудшение памяти;
  • тревожные расстройства;
  • мужское бесплодие;
  • помутнение хрусталика;
  • нарушения кровоснабжения мозга;
  • злоупотребление курением или употреблением алкоголя;
  • восстановление после ишемических поражений мозга.

Рекомендуется принимать ацетил-L-карнитин при снижении иммунитета, поскольку он положительно воздействует на костный мозг. Соединение благоприятно влияет на гипоталамус, повышая секрецию тестостерона. Это повышает эффективность тренировок, а также улучшает качество сперматозоидов, повышает шансы на успешное зачатие.

Читайте также:  Зилт: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Применение средства повышает энергетический потенциал организма. В отзывах указывается, что после начала курса алькара возрастает работоспособность, улучшается эмоциональный фон, снижается утомляемость. Вещество может применяться и для похудения, но его нужно сочетать с физическими упражнениями, обычного употребления вещества для снижения веса будет недостаточно.

Противопоказания к использованию

Ацетил-L-карнитин не применяется в таких случаях:

  • индивидуальная чувствительность к активному компоненту;
  • цирроз печени;
  • гепатит;
  • сахарный диабет;
  • гипотиреоз;
  • эпилепсия;
  • почечная недостаточность.

Соединение снижает свертываемость крови, поэтому его не рекомендуется использовать перед оперативными вмешательствами. По этой же причине он с осторожностью назначается при гемофилии.

В инструкции по применению ацетил-L-карнитина указывается, что применение при беременности и лактации возможно только после консультации с врачом. Самостоятельно принимать соединение нежелательно, поскольку клинических испытаний о его влиянии на растущий организм не проводилось.

Формы выпуска

Ацетил-Л-карнитин выпускается в нескольких вариациях:

  1. Капсулы. Оптимальный вариант для применения при наличии патологий ЖКТ. Не раздражает стенки желудка. Оболочка капсулы начинает растворяться только в кишечнике, из-за чего средство в виде капсул начинает действовать позже всего.
  2. Таблетки. Наиболее популярная вариация выпуска. Одна таблетка содержит необходимую суточную дозу (500 или 1000 мг). Преимуществом такой формы является удобство использования.
  3. Раствор. Ацетил-Л-карнитин в таком виде начинает усваиваться быстрее всего. Уже через 20-30 минут он начинает всасываться в кровь из ЖКТ. Но такие растворы не подходят людям с патологиями желудка, поскольку дополнительные компоненты могут оказывать раздражающее действие на желудочную стенку.
  4. Порошок. Средство в виде порошка очень экономично. По инструкции достаточно одной мерной ложки на применение. В качестве минусов стоит отметить, что разбавлять порошок нужно в 500 мл воды, которые нужно выпить за один раз. Также нельзя готовить раствор впрок, каждый раз нужно разводить порошок заново.

Лучшие добавки

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналогиАцетил-L-карнитин производится в различных формах и дозировках. В обычных аптеках его найти очень тяжело, а в магазинах спортивного питания часто можно столкнуться с подделками. Приобретение через интернет-магазин iherb.com гарантирует получение оригинального товара напрямую от производителя по цене на 30-50% ниже аптечных аналогов. В ассортименте представлены различные дозировки и формы выпуска, а потому каждый покупатель может подобрать для себя наиболее удобную.

Разница между покупкой в магазине и через iherb.com заключается в том, что на сайте можно предварительно ознакомиться с отзывами, получить консультацию в службе поддержки. Айхерб предлагает удобную доставку в любую точку мира, а потому не нужно тянуть на себе большое количество банок — заказ доставят прямо домой.

Читатели нашего журнала имеют возможность сэкономить еще больше денег. Для этого нужно использовать промокод AGK4375 при первом заказе или оформить его по этой ссылке.

Ниже представлен ТОП-6 наиболее популярных добавок с содержанием ацетилкарнитина:

Карнитин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

MRM, Ацетил L-карнитин, 500 мг, 60 веганских капсул

450 руб.

iherb.com

Суточные дозировки

Ацетил-L-карнитин может использоваться в разных дозировках, в зависимости от цели его приема:

  • повышенные умственные нагрузки, стресс, профилактика когнитивных нарушений — от 1500 до 4000 мг в сутки;
  • в составе комплексной терапии заболеваний нервной системы — от 1500 до 3000 мг в сутки;
  • для снижения веса при сушке и для похудения — до 2000 мг в сутки;
  • для повышения уровня тестостерона и лечения мужского бесплодия — от 3000 до 4000 мг в сутки.

Суточная дозировка разделяется на 2-3 применения. Последнее не должно быть позже 15:00, чтобы не вызвать проблем с ночным сном. Точная доза ацетил L-карнитина рассчитывается индивидуально, на основании состояния здоровья пациента, его возраста, веса и цели приема.

Особые указания по приему

Употреблять ацетил L-карнитин нужно в первой половине дня, поскольку он оказывает выраженное возбуждающее действие на нервную систему. Продолжительность курса составляет до 30 дней.

Средство можно пить за полчаса до тренировки, если целью приема является похудение. Для улучшения работы нервной системы можно принимать добавку вместе с пищей или после ее приема.

Людям с патологиями ЖКТ не рекомендуется употреблять алькар до еды.

Побочные эффекты

Ацетил L карнитин может стать причиной появления таких побочных эффектов:

  • мигрень;
  • нарушения сна;
  • повышение артериального давления;
  • тошнота, рвота;
  • повышенная возбудимость.

У диабетиков может отмечаться резкое снижение уровня глюкозы.

Аллергические реакции

Аллергия на ацетил-L-карнитин сопровождается такими признаками:

  • ощущение жара во всем теле;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • рвота;
  • нарушения стула;
  • кожная сыпь.

При появлении вышеуказанных реакций использование добавки рекомендуется прекратить.

Особенности хранения

Хранить средство следует в сухом темном месте вдали от детей. Температура хранения не должна превышать 25 0С.

Признаки передозировки

Передозировка ацетил L-карнитином встречается крайне редко, поскольку соединение является водорастворимым и быстро выводится почками, не накапливаясь в организме. При употреблении больших доз может наблюдаться повышенная возбудимость и проблемы со сном.

Первая помощь при превышении рекомендуемых дозировок заключается в промывании желудка. Затем нужно принять энтеросорбент и пить больше чистой воды. Применение добавки в таком случае следует остановить.

Лекарственное взаимодействие

Ацетил L карнитин хорошо сочетается с лекарственными препаратами. Показывает высокую эффективность одновременно с другими жиросжигающими препаратами. Может частично нейтрализовать действие препаратов для повышения свертываемости крови.

Ацетил L-карнитин широко используется как в спортивном питании, так и в терапевтических целях. Он хорошо переносится организмом и усваивается быстрее левокарнитина, вызывая меньшее количество побочных эффектов.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/vitaminopodobnye/l-karnitin/atsetilkarnitin

L-КАРНИТИН: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках

L-КАРНИТИН в наличии найдено в 61 аптеке

L-КАРНИТИН капс. 100 мг №50 Элит-фарм (Украина, Днепропетровск) 9300
Зарезервировать в аптеке при резервировании 9300
L-КАРНИТИН сироп 100 мл Технолог (Украина, Умань) 7300
Зарезервировать в аптеке при резервировании 7300
L-КАРНИТИН табл. 0,25 г №40 Фармаком ПТФ (Украина, Харьков) 4700
Зарезервировать в аптеке при резервировании 4700
L-КАРНИТИН табл. 0,25 г №40 Элит-фарм (Украина, Днепропетровск) 5000
Зарезервировать в аптеке при резервировании 5000
L-КАРНИТИН табл. 0,25 г №80 Элит-фарм (Украина, Днепропетровск) 9800
Зарезервировать в аптеке при резервировании 9800
L-КАРНИТИН табл. 0,25 г №80 Фармаком ПТФ (Украина, Харьков) 8700
Зарезервировать в аптеке при резервировании 8700
L-КАРНИТИН капс. 1 г №60 Красота и здоровье (Украина) 23800
Зарезервировать в аптеке при резервировании 23800
L-карнитин таблетки 0,25 г №40, Фармаком ПТФ Фармаком ПТФ ООО (Украина, Харьков) 3386
L-карнитин таблетки 0,25 г №80, Фармаком ПТФ Фармаком ПТФ ООО (Украина, Харьков) 6490
L-карнитин таблетки 0,25 г №80, Элит-фарм Элит-фарм (Украина, Днепропетровск) 7280
L-карнитин таблетки 0,25 г №40, Элит-фарм Элит-фарм (Украина, Днепропетровск) 3596
L-карнитин капс. 100 мг №50 Элит-фарм (Украина, Днепропетровск) 6550
L-карнитин сироп сироп 100 мл Технолог ЧАО (Украина, Умань) 2130
L-карнитин 500 мг табл. 500 мг №30 Solgar Vitamin and Herb (США) 57895
L-карнитин капс. 1 г №60 Красота и здоровье ООО (Украина, Песочин 2) 17818
L-карнитин сироп фл. 1000 мл Фармаком ПТФ ООО (Украина, Харьков) 5122
L-карнитин табл. 0,25 г №50 Элит-фарм (Украина, Днепропетровск) 7200
L-карнитин для спортсменов VANSITON (Ванситон) капсулы флакон 150 шт 27150
L-карнитин для спортсменов VANSITON (Ванситон) капсулы флакон 60 шт 11570
L-Карнитин + Коэнзим Q10 для спортсменов VANSITON (Ванситон) капсулы флакон 60 шт 22080
L-КАРНИТИН 500 мг табл. 500 мг 30 Solgar Vitamin and Herb (США) SOLGAR VITAMIN 72603
Экономия 7260грн при резервировании 65343
L-КАРНИТИН СИРОП сироп 100 мл 0 Технолог ЧАО (Украина, Умань) Технолог, Україна (Умань) 7100
Экономия 4970грн при резервировании 2130
L-КАРНИТИН табл. 0,25 г 80 Фармаком ПТФ ООО (Украина, Харьков) Фармаком, Україна 8600
Экономия 860грн при резервировании 7740
L-КАРНИТИН капс. 100 мг 50 Элит-фарм (Украина, Днепропетровск) АСТРА 9340
Экономия 934грн при резервировании 8406
L-Карнитин капс N50 7510
L-Карнитин сироп 100мл 5898
L-Карнитин таб 0,25г N40 3907
L-Карнитин таб 0,25г N40 4021
L-Карнитин таб 0,25г N80 7129
L-Карнитин таб 0,25г N80 7845
L-Карнитин таб 500мг N30 63220

Все аптеки

Источник: https://www.medcentre.com.ua/medikamenty/l-karnitin.html

Л-карнитин: описание, инструкция, цена

Л-Карнитин(капс.N30) Россия Альтера Холдинг

  • Активизирует расщепление пищевых жиров, обеспечивает энергетические потребности организма
  • Способствует снижению веса
  • Увеличивает физическую активность, работоспособность, выносливость
Читайте также:  Диета усама хамдий: меню на 4 недели таблица, отзывы, мнение врачей

Карнитин впервые был выделен из мясных экстрактов в 1905 году, а его химическая структура была определена в 1932 году. Однако, несмотря на проведенные в тридцатые годы широкие исследования, роль карнитина в физиологии человека оставалась загадкой на протяжении почти 50 лет с момента его открытия.

Лишь в 50-е годы было установлено, что карнитин играет важную роль в выработке энергии, активизируя распад жиров. Современная наука относит карнитин (вместе с холином, таурином и инозитом) к витаминоподобным нутриентам. Мясо и молочные продукты являются основными пищевыми источниками карнитина.

В зернах, фруктах и овощах карнитин содержится в небольших количествах. Однако большая часть карнитина в человеческом организме синтезируется из насыщенных аминокислот лизина и метионина, витаминов (С, В3 и В6) и железа. Недостаток какого-либо из этих пищевых ингредиентов приводит к дефициту карнитина.

При недостатке карнитина снижается интенсивность жирового обмена, жиры накапливаются в организме, приводя к увеличению веса. L-Карнитин обнаружен во всех тканях нашего организма. Основная его функция — транспортировать жиры в клеточные «фабрики энергии» — митохондрии, где и происходит переработка жиров в энергию, необходимую организму.

Сердечная мышца получает 60-80 % энергии при метаболизме жиров. При нарушении липидного обмена происходит ее жировая дистрофия. L-Карнитин поддерживает «сгорание» жиров. Подобное его действие происходит и в других органах и тканях и помогает улучшить энергетический баланс в организме и увеличить выносливость.

Данные некоторых исследований показывают, что L-Карнитин играет важную роль в половом созревании мужского организма и в выработке спермы. Несмотря на то что L-Карнитин синтезируется в организме, зачастую этого недостаточно, и возникает необходимость в дополнительном его приеме.

Особенно это касается людей, испытывающих физические нагрузки, вегетарианцев, беременных, детей, людей, страдающих ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некоторыми мышечными и неврологическими расстройствами, циррозом печени, болезнями почек. L-Карнитин также стоит принимать всем, кто стремится к оптимальному состоянию здоровья.

Состав L-Карнитин: 1 капсула содержит 250 мг L-карнитина (битартрата).

Применение L-Карнитин; в качестве диетической добавки по 1-2 капсулы в день, желательно до еды.

L-Карнитин участвует и в метаболизме разветвленных аминокислот, которые являются важным фактором в переносимости физических нагрузок. Кроме того, L-карнитин способствует выведению из организма аммиака, который является побочным продуктом переработки белков во время физических нагрузок. Отравление организма аммиаком проявляется в виде усталости после нагрузок.

Данные исследований дают возможность предположить, что L-карнитин может влиять на уровень некоторых нейротрансмиттеров, а также выполнять функцию антиоксиданта.

Внимание!!! Ниже приведена информация о возможных ценах, дозировках и возможном наличии. В данный момент цены могут отличаться, чтобы узнать актуальные цены — воспользуйтесь поиском.

[[56,640],[2105,640.5],[2096,640.5],[594,330.9],[1733,914.6],[110,1663],[1732,826],[525,421],[3807,376.2],[530,355.5],[4114,760],[597,356.8],[2102,504.6],[4115,760],[2159,760],[1647,771.4],[598,745.0999999999999],[328,1256],[3999,217.4],[342,603.

3599999999999],[12,301],[404,4860],[603,356.8],[604,356.8],[592,300.9],[2101,894.9],[296,2410],[3159,450],[1502,1045.4],[3156,225],[529,355.5],[590,725.7],[3161,225],[596,356.8],[298,705.0999999999999],[512,333.4],[523,300.9],[293,300.9],[600,787.1],[294,300.9],[599,745.

0999999999999],[60,25],[602,356.8],[595,330.9],[2100,749.8],[341,333.4],[667,899],[528,737.5],[1630,760],[53,649.1],[340,330.9],[1721,444],[3815,1043.6],[2158,1043.2],[3191,225],[338,330.9],[601,356.8],[2191,504.6],[339,330.9],[329,896],[2277,760],[591,771.4],[216,589],[2276,179.5],[353,300.

9],[506,349],[686,330.9],»69aecc2616ffd4ff735e5d69cb3ebc98″]

  1. Наименование
  2. Цена, руб.
  3. Аптека
  4. Адрес аптеки

Л-Карнитин с таурином пор 3 г x10

135,90

Газовиков, 33/17

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

330,90

Аптека «Экона»

Магнитогорская, 4/7

243,30

Широтная, 171/3

219,00

Газовиков, 33/16

СУПРАВИТ Л-КАРНИТИН ПЛЮС N20 ШИП ТАБ

421,00

Широтная, 99

217,40

Газовиков, 33/17

180,80

Газовиков, 33/16

Л-Карнитин с таурином пор 3 г x10

144,70

Пермякова, 56/3

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

355,50

Пермякова, 50

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №60 /эвалар/

760,00

Казачьи Луга, 11/8

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

356,80

Малыгина, 57/1

Супра Вит Л-карнитин Плюс табл шип 4 г x20

287,20

Московский тракт, 141, корп. 3

Л-Карнитин с таурином пор 3 г x10

136,90

Газовиков, 33/16

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №60 /эвалар/

760,00

Бориса Щербины, 22/6

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №60 /эвалар/

760,00

Червишевский тракт, 72а/3

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №60 /эвалар/

771,40

Холодильная, 55/1

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

333,40

Газовиков, 19/1

217,40

Мельникайте, 125а

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

330,90

Аптека «Экона»

Станислава Карнацевича, 14

Л-карнитин тбл №30 Витамир

301,00

70 лет Октября, 9/2

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

356,80

Московский тракт, 143

Л-карнитин со вкусом апельсина 50мл

411,70

Газовиков, 19/1

231,50

Пермякова, 56/3

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

356,80

Станислава Карнацевича, 4

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

300,90

Мельникайте, 116/1

203,30

Широтная, 171/3

ЯБудуЖить100Лет Л-Карнитин и Таурин пор. №10 саше

225,00

Пермякова, 62

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №60 /эвалар/

745,70

Профсоюзная, 70

ЯБудуЖить100Лет Л-Карнитин и Таурин пор. №10 саше

225,00

Заречный проезд, 33

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

355,50

Холодильная, 84

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №60 /эвалар/

725,70

Валерии Гнаровской, 8

236,70

Аптека «Аптека на Республики»

Республики, 94

ЯБудуЖить100Лет Л-Карнитин и Таурин пор. №10 саше

225,00

Республики, 172

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

356,80

Энергетиков, 50

Л-карнитин со вкусом апельсина 50мл

374,20

Аптека «Экона»

Малиновского, 2а

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

333,40

Аптека «Экона»

Монтажников, 43

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

300,90

Пермякова, 39

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

330,90

Аптека «Экона»

Малиновского, 2а

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

300,90

Моторостроителей, 4а

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

356,80

Депутатская,  129/7а

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

300,90

Челюскинцев, 36

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

333,40

Аптека «Экона»

Широтная, 122/1

Гематоген форте Л-Карнитин 35г

25,00

Пермякова, 76

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

356,80

Широтная, 191

Л-карнитин со вкусом апельсина 50мл

272,46

Аптека «Экона»

Станислава Карнацевича, 14

Л-Карнитин с таурином пор 3 г x10

152,00

Широтная, 171/3

197,70

Аптека «Аптека на Республики»

Республики, 94

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

330,90

Аптека «Экона»

Баумана, 27

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №60 /эвалар/

749,80

проезд Шаимский 8/1

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

333,40

Аптека «Экона»

Домостроителей, 16а

ЯБудуЖить100Лет Л-Карнитин и Таурин пор. №10 саше

225,00

Пермякова, 62

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №60 /эвалар/

737,50

Республики, 171

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №60 /эвалар/

760,00

Ямская, 87

217,40

Прокопия Артамонова, 13/14

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

330,90

Аптека «Экона»

Мельникайте, 93

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №20 /эвалар/

299,70

Профсоюзная, 70

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №20 /эвалар/

310,40

Широтная, 146

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №60 /эвалар/

747,70

Тульская, 12

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №60 /эвалар/

733,20

Широтная, 146

ЯБудуЖить100Лет Л-Карнитин и Таурин пор. №10 саше

225,00

Мельникайте, 135

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

330,90

Аптека «Экона»

Червишевский тракт, 19

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

356,80

пр.Ткацкий,  д.14/7

217,40

Московский тракт, 141, корп. 3

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

330,90

Аптека «Экона»

Мельникайте, 66

240,00

Аптека «Флора», АО АТД «Панацея»

Ленина, 63/1

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №60 /эвалар/

760,00

Моторостроителей, 1/22

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №60 /эвалар/

771,40

Станислава Карнацевича, 12

Л-карнитин со вкусом апельсина 50мл

411,70

Аптека «Экона»

Широтная, 122/1

179,50

Пермякова, 72

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

300,90

Ямская, 112

Турбослим альфалипоевая к-та и л-карнитин таб. 0,55г №20 1/1 Упаковка

349,00

50 лет Октября, 46/1

251,10

Аптечный пункт на Эрвье, «Панацея» АТД

Эрвье, 16

ТУРБОСЛИМ Альфа-липоевая к-та и Л-карнитин таб 0,55г №20 /эвалар/

295,50

Тульская, 12

Л-карнитин 1040мг №30 таб.

330,90

Аптека «Экона»

пр. Заречный, 14

217,40

Щербакова, 98/2

Внимание! Выше приведена справочная таблица, информация могла измениться. Данные о ценах и наличии меняются в реальном времени, чтобы их посмотреть — вы можете воспользоваться поиском (в поиске всегда актуальная информация), а также если вам необходимо оставить заказ на лекарство, выбрать районы города для поиска или осуществить поиск только по открытым в данный момент аптекам.

Приведённый выше список обновляется не реже, чем раз в 6 часов (был обновлён 20.12.2019 в 21:28 — время московское).

Цены и наличие препаратов уточняйте через поиск (строка поиска расположена сверху), а также по телефонам аптек перед посещением аптеки.

Информация, содержащаяся на сайте, не может быть использована в качестве рекомендаций по самолечению. Перед применением лекарственных средств обязательно проконсультируйтесь у врача.

nn-23483

Источник: https://lek-info.ru/l-karnitin

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector